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eBook公開！肉体改造のピラミッド 〜トレーニング編〜
しばらくサイト記事の更新を休んでいましたが、その間1ヶ月ほど掛けて制作していたeBookができ上がりました。名付けて「肉体改造のピラミッド」です。 サイト内に栄養管理のピラミッドというシリーズ記事を掲載していますが、それ
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月刊 AthleteBody.jp ダイジェスト
新しい企画として、メールのニュースレターを始めることにしました。これまでも一応メール配信は行っていたんですが、新しい記事が公開されたときに自動的に送信されるお知らせメールでしかありませんでした。 サイトづくりをしていると
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パーソナル申込み公開ページ
オーダーメイドの体形改善プログラム トレーニングやダイエットには方法が無数にあります。情報社会は便利なようで、何をすれば良いのか分からなくなってしまったことがありませんか？ AthleteBodyのコーチングでは、個人の
日経ヘルス 8時間ダイエットインタビュー
興味のある方は販売ページはコチラ 日経ヘルスという女性向けのダイエット・健康雑誌があります。この編集部の方から取材依頼のメールを頂きました。突然の話で少しおどろきましたが、2014年7月2日発売の日経ヘルス8月号の中で「
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Facebookのススメ
FacebookにAthleteBodyのページがあります。 2014年6月現在で600人以上の方に「いいね！」してもらっています。何をしているかと言うと… Facebookページの内容 サイトの更新情報 サイトの新しい
リーンゲインズ体験談 Mさん
リーンゲインズを始めたきっかけ TRXのことを調べていたところ、ばっきぃびーんさんのブログにたどり着き、そのブログでリーンゲインズを知りました。 何年も前から「痩せたい、バキバキにしたい」と思っていたけど、食事に関して具
Sachieさん リーンゲインズ体験談
Sachieさんは、ビキニコンテスト出場に向けてパーソナルコーチングに申し込んでくれました。 一般的な日本人女性には敬遠されがちなウェイトトレーニングですが、Sachieさんは自宅にトレーニング設備があり、十分なトレーニ
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