本橋 直人

中村さんは初めてのコンテストに向けてAthleteBody.jpで減量を指導させていただいたクライアントさんです。 中村さんは2020年のベストボディのコンテストに出場されました。初挑戦のコンテストでしたが、予選大会で見

宇多さんは初めてのフィジークのコンテストに向けてAthleteBody.jpで指導させていただいたクライアントさんです。 宇多さんは2020年11月に開催された2箇所のコンテストでメンズフィジークに出場されました。残念な

渡辺さんは初めてのコンテストに向けてAthleteBody.jpが指導させていただいたクライアントさんです。 渡辺さんは2020年9月に行われたベストボディの大会に出場しました。惜しくも決勝に進むことはできませんでしたが

ボディビルのコンテストに出場されたクライアント様の減量の過程を解説しています。科学的知見に基づく減量指導です。コンテストまで6ヶ月の減量期間を取って計画を立て、途中の停滞期もデータを確認しながら乗り越えました。