ANTHONY（アメリカ出身）
| 体重 | 79.3kg | 69.3kg |
| お腹まわり | 84.8cm | 74.0cm |
| スクワット | 113kg × 6reps | 127kg × 5reps |
| デッドリフト | 134kg × 4reps | 150kg × 3reps |
本人のコメント
12週間がすごく早く感じて、もう終わりだと信じられない気分です。この12週間は人生が変わるような経験で、トレーニングと栄養管理に対する見方が完全に変わりました。もう以前の生活スタイルに戻ることはないですね。体脂肪を落としながら筋力を上げていくのに最も効果的な方法だと思います。 これからも続けて、自分の思い描いていた身体を手に入れたいと思います。アンディ、ありがとう。